Foto dal Campionato del Mondo Wushu (IWuF-CIO) 2013 in Malesia (Kuala Lumpur) dove Romina Quatela si è aggiudicata l’Argento nel Taijiquan forma codificata optional
I dodici Duan Jin conosciuti anche come “wén bā duàn jǐn”, consistono in esercizi di meditazione daoista che utilizzano il metodo di lavoro interno. Figurano, inoltre, efficaci metodi di esercizi fisici composti da 12 tecniche.