STAGE DI SETTEMBRE Con lo stage di settembre e i prossimi appuntamenti fino a dicembre 2019, inizia un percorso di approfondimento sul programma svolto durante i vari appuntamenti effettuati fino
I dodici Duan Jin conosciuti anche come “wén bā duàn jǐn”, consistono in esercizi di meditazione daoista che utilizzano il metodo di lavoro interno. Figurano, inoltre, efficaci metodi di esercizi fisici composti da 12 tecniche.