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Dallo Stage di Rodi Garganico 2020

Uno stage in piccolo quello di Rodi Garganico 2020, segnato dall’incertezza dei tempi che stiamo vivendo. Uno stage intenso per Sonia e Francesco, svolto sotto lo sguardo  attento di Romina con le attenzioni rivolte allo studio e alla pratica ogni particolare. Uno stage alla fine come piace a noi dove la quantità cede il posto alla qualità. Le prime ore del mattino al sorgere del sole sono state dedicate al benessere attraverso pratiche e tecniche taoiste come Shí’èr duàn jǐn – ⼗二段锦, dodici esercizi di meditazione daoista, esercizi di Qigong come  Yi Jin Jing e  Wǔqínxì 五禽戏. Il pomeriggio molto spazio al Taiji e alla teoria. Dopo la Cena ancora il tempo di vedere e commentare un film o competizioni di wushu. Siamo rientrati da questo stage riportando un’esperienza piena, che vale la pena di ripetere.

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