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Stage Qigong e Taiji a Monterosi, Domenica 10 Febbraio e Percorsi Mensili CSI

Stage Qigong e Taiji a Monterosi, Domenica 10 Febbraio e Percorsi Mensili CSI

Lago di Monterosi, Domenica 10 febbraio

Palestra altezza via Cimina 29

Per ulteriori riferimenti logistici e luogo appuntamento:

Simona Magistri – 339 2314760

Costo 50,00€

Programma ed orari:

0ra Giorno/Prog Docenti / Luogo Note
Domenica 10 gennaio
09:30 Apertura Corso

Illustrazione del programma

Distribuzione materiale didattico

M° Sergio Casavecchia

Aula

10:00 – 12:50 QiGong

Wu Qin Xi Tàolù, Forma dei 5 animali

Pratica e aspetti teorici del lavoro energetico delle forme animali sul corpo.

la parte teorica sarà ripresa e approfondita nelle lezioni teoriche del pomeriggio

M° Romina Quatela

Palestra

13:00 – 14:30 Pausa Pranzo
15:00 – 16:25 Illuminazione e suprema conoscenza: la Via, il Dao

Shūfa (calligrafia) – il pennello e la spada

Wu Qin Xi – i cinque elementi e i sessantaquattro animali

Yì Qīng (libro dei mutamenti)

D.ssa Romina Quatela
16:30 – 17:20 QiGong

Wu Qin Xi Tàolù, Forma dei 5 animali

M° Romina Quatela
17:30 – 18:30 Tuīshǒu bā fǎ,

8 tecniche di spinta con le mani

M° Romina Quatela
18:30 – 19:00 Registrazione su Budo Pass CSI

Chiusura corso

Scarica il programma: Attivita IWuA Monterosi febbraio 2019


PERCORSI FORMATIVI MENSILI CSI 2018 – 2019

INCONTRO MENSILE 23 e 24 Febbraio 2019

Programma ed orari del corso mensile che si terrà il 23 e 24 Febbraio 2019 presso la Palestra Comunale di Ficulle. Per altre informazioni fare riferimento alla precedente News o alla nostra pagina web: http://www.iwua.it/calendario-delle-attivita-iwua-csi-2018-2019/

0ra Giorno/Prog Docenti / Luogo Note
Sabato 23 Febbraio
09:30 Apertura Corso

Illustrazione del programma

Distribuzione materiale didattico

M° Sergio Casavecchia

Aula

10:00 – 11:20 Qigong: ripasso programma già svolto

Taijiquan:  Forma Chen nuova codificata (prima parte) 

M° Romina Quatela

Palestra

11:30 – 12:50 Qigong: Ripasso programma svolto

Taiji, approfondimenti forme dello stile Yang

M° Amori Mario

Palestra

13:00 – 14:50 Pausa Pranzo
15:00 – 16:25 Didattica: dal Qi al Zhūangzi

 

D.ssa Romina Quatela
16:30 – 17:00 Taijiquan:

Forma Chen nuova codificata (prima parte)

M° Romina Quatela

Palestra

17:10 – 19:00 Taiji: approfondimenti forme dello stile Yang M° Amori Mario

Palestra

Domenica 24 Febbraio
09:00 – 11:00 Taijiquan:

Forma Chen nuova codificata (prima parte)

M° Romina Quatela

Palestra

11:10 – 12:50 Taiji: fondamentali e approfondimento forme stile Yang e Ventaglio M° Amori Mario

Palestra

13:00 – 14:50 Pausa Pranzo
15:00 – 16:25 Taijiquan:

Forma Chen nuova codificata (prima parte)

Tuīshǒu bā fǎ:

Ripasso 8 tecniche di spinta con le mani

M° Romina Quatela

Palestra

16:30 – 18:00 Taiji: fondamentali e approfondimento forme di spada stile Yang  M° Amori Mario

Palestra

Prenotazione entro il 10/02/2019

Tel. 348 2637075

Modulo: http://www.iwua.it/contatti-2/

18:00 – 18:15 Registrazione su Budo Pass CSI

Chiusura corso

Formatori

palestra

Scarica il Programma pdf: Percorso mensile 23 e 24 feb 2019

Sergio Casavecchia
Sergio Casavecchia