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Domenica 13 gennaio Incontro mensile presso il Lago di Monterosi Palestra altezza via Cimina 29 Per ulteriori riferimenti logistici e luogo appuntamento: Simona Magistri – 339 2314760 Costo 50,00€ Programma -
Muovendo il Taiji sulle note del film “La Tigre e il Dragone” di Yo Yo Ma. https://www.iwua.it/wp-content/uploads/2017-12-20_taijiquan_romina_video_fiwuk_01_2018.mp4
IWuA Podcast
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- WuqinxiGli esercizi dei 5 animali
- I 12 Duan JinI dodici Duan Jin conosciuti anche come “wén bā duàn jǐn”, consistono in esercizi di meditazione daoista che utilizzano il metodo di lavoro interno. Figurano, inoltre, efficaci metodi di esercizi fisici composti da 12 tecniche.
- Intervista con il Maestro Rong JunIl Wushu tra stili interni ed esterni
- taijiquan sulle note di Yo-Yo MaForma di Taijiquan optional con tecniche Yang e Chen sincronizzate sulle note della Tigre e il Dragone
- romina jiashu per fiwuk 2018foma dimostrativa per raduno Fiwuk
- BaguaBagua eseguito da Romina Quatela
- Dal Campionato Italiano Wushu FIWuK 2017Il Taiji di Amori Mario
- Campionato Italiano Wushu FIWuK 2017Romina Quatela al Campionato Italiano Wushu FIWuK