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IWuA Podcast

Ricordando Battiato
Episodio
Wuqinxi
Gli esercizi dei 5 animali
I 12 Duan Jin
I dodici Duan Jin conosciuti anche come “wén bā duàn jǐn”, consistono in esercizi di meditazione daoista che utilizzano il metodo di lavoro interno. Figurano, inoltre, efficaci metodi di esercizi fisici composti da 12 tecniche.
Intervista con il Maestro Rong Jun
Il Wushu tra stili interni ed esterni
taijiquan sulle note di Yo-Yo Ma
Forma di Taijiquan optional con tecniche Yang e Chen sincronizzate sulle note della Tigre e il Dragone
romina jiashu per fiwuk 2018
foma dimostrativa per raduno Fiwuk
Bagua
Bagua eseguito da Romina Quatela
Dal Campionato Italiano Wushu FIWuK 2017
Il Taiji di Amori Mario
Campionato Italiano Wushu FIWuK 2017
Romina Quatela al Campionato Italiano Wushu FIWuK

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