Palestra altezza via Cimina 29
Per ulteriori riferimenti logistici e luogo appuntamento:
Simona Magistri – 339 2314760
Costo 50,00€
Programma ed orari:
| 0ra | Giorno/Prog | Docenti / Luogo | Note |
| Domenica 13 | |||
| 09:30 | Apertura Corso
Illustrazione del programma Distribuzione materiale didattico |
M° Sergio Casavecchia
Aula |
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| 10:00 – 12:50 | QiGong
Wu Qin Xi Tàolù Forma dei 5 animali Pratica e aspetti teorici del lavoro energetico delle forme animali sul corpo. la parte teorica sarà ripresa e approfondita nelle lezioni teoriche del pomeriggio |
M° Romina Quatela
Palestra |
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| 13:00 – 14:30 | Pausa Pranzo | ||
| 15:00 – 16:25 | Illuminazione e suprema conoscenza: la Via, il Dao
Shūfa (calligrafia) – il pennello e la spada Wu Qin Xi – i cinque elementi e i sessantaquattro animali Yì Qīng (libro dei mutamenti) |
D.ssa Romina Quatela | |
| 16:30 – 17:20 | QiGong
Wu Qin Xi Tàolù Forma dei 5 animali |
M° Romina Quatela | |
| 17:30 – 18:30 | Tuīshǒu bā fǎ
8 tecniche di spinta con le mani |
M° Romina Quatela | |
| 18:30 – 19:00 | Registrazione su Budo Pass CSI
Chiusura corso |
Scarica il programma: Attivita IWuA Monterosi Gennaio 2019
Programma ed orari del corso mensile che si terrà il 26 e 27 Gennaio 2019 presso la Palestra Comunale di Ficulle. Per altre informazioni fare riferimento alla precedente News o alla nostra pagina web: https://www.iwua.it/calendario-delle-attivita-iwua-csi-2018-2019/
| 0ra | Giorno/Prog | Docenti / Luogo | Note |
| Sabato 26 Gennaio | |||
| 09:30 | Apertura Corso
Illustrazione del programma Distribuzione materiale didattico |
M° Sergio Casavecchia
Aula |
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| 10:00 – 11:20 | QiGong
Wu Qin Xi Tàolù Forma dei 5 animali ripasso prima parte e studio seconda parte Pratica e aspetti teorici del lavoro energetico sul corpo. la parte teorica sarà ripresa e approfondita nelle lezioni teoriche in aula. |
M° Romina Quatela
Palestra |
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| 11:30 – 12:50 | QiGong
Wu Qin Xi Jīběngōng Ripasso dei 5 animali |
M° Amori Mario
Palestra |
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| 13:00 – 14:50 | Pausa Pranzo | ||
| 15:00 – 16:25 | Didattica:Terminologie specifiche degli ambiti trattati
Area Fisico Metodologica(Metodologia della preparazione motoria per il benessere) |
D.ssa Romina Quatela
Sinolga |
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| 16:30 – 17:00 | QiGong
Wu Qin Xi Tàolù Forma dei 5 animali Seconda parte |
M° Romina Quatela
Palestra |
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| 17:10 – 19:00 | QiGong
Wu Qin Xi Jīběngōng Fondamentali di 5 animali Seconda Parte la Scimmia e il Cervo – pratica e aspetti teorici |
M° Amori Mario
Palestra |
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| Domenica 27 Gennaio | |||
| 09:00 – 11:00 | QiGong
Wu Qin Xi Tàolù Forma dei 5 animali completamento forma. |
M° Romina Quatela
Palestra |
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| 11:10 – 12:50 | Taiji, fondamentali e approfondimento forme stile Yang | M° Amori Mario
Palestra |
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| 13:00 – 14:50 | Pausa Pranzo | ||
| 15:00 – 16:25 | Fondamentali Taiji Chen
8 Fondamentali Bāguàzhǎng |
M° Romina Quatela
Palestra |
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| 16:30 – 18:00 | Esami per per Passaggi di grado/qualifica CSI | Formatori CSI
Palestra |
Quote esami:
solo passaggio di grado CSI: 90,00 Cintura Nera e Aspirante Allenatore fatti contestualmente – 140,00€ Prenotazione entro il 10/01/2019 Tel. 348 2637075 Modulo: https://www.iwua.it/contatti-2/ |
| 18:00 – 18:15 | Registrazione su Budo Pass CSI
Chiusura corso |
Formatori
palestra |
Scarica il Programma: Percorso mensile 26 e 27 gen 2019
Grande prestazione dei nostri atleti Romina Quatela e Amori Mario che hanno partecipato ai Campionati Italiani Assoluti Wushu FIWuK 2017
Romina Quatela, categoria forme ufficiali optional:
3 ori in Taijiquan, Taijijian (taiji spada), Qianshu (lancia) argento in Jianshu (spada)
Mario Amori, categoria forme codificate:
2 ori in Taijiquan, Taijijian (taiji spada)
un grazie al Comune di Ficulle per il supporto fornito.
Iniziano i corsi di Wushu, Taiji e ginnastica presso la palestra di Ficulle, venite a provarli.
Corsi gratuiti per tutto il mese di ottobre.
Wushu – Lunedì e giovedì dalle 17,00 alle 18,00
Taiji – Lunedì e giovedì’ dalle 18,00 alle 19,00
Ginnastica – Mercoledì 16,30 – 17,30 Sabato 15,00 – 16,30
per info:
info@iwua.it
348 2637075
Prenota e chiedi info attraverso questo modulo:
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